綾小路きみまろショー｜日常｜恵比寿で働くIT系女社長のブログ

母といっしょに、綾小路きみまろさんのディナー&ショーに行ってきました。中高年のご婦人方に絶大な人気を誇る綾小路きみまろさん。親孝行のつもりで取ったチケットでしたが、思いの外私も楽しませて頂きました。

 

人は笑うことによって、心や体に様々な効用があるそうです。快適な笑いは脳内モルヒネと考えられるエンドルフィンの分泌を促し痛みや苦しみを和らげるといわれており、笑うことで免疫能を司るＮＫ（ナチュラルキラー）細胞が増加します。いつも楽しく笑っている人は、ＮＫ細胞が活性化し、免疫力が高くなって病気にかかりにくくなるのです。最近では医療の現場や老人ホーム等の福祉施設でも、笑いが心と体にもたらす効果について注目しているようです。 「病は気から」「笑う門には福来たる」と言いますが、健康を維持するためにも、常に笑顔で楽しく過ごすことを心がけたいものです。

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